大型专业健身房器材正品bailih百利恒482f商用器械电动静音跑步机
- 可持续输出马力:3hp(不含)~4hp（含）
- 品牌:百利恒Bailih
- 系列:见描述
- 屏幕类型:液晶显示屏
- 展开尺寸:215x87x151cm
- 峰值马力:6hp
- 跑带区域:171x58cm
- 跑带宽度:50cm以上（含）
- 跑步机净重:175kg
- 跑步机最大承重:180kg
- 配送方式:配送到买家楼下
- 持续输出马力:3.5hp
- 货号:482F
- 健身器材分类:商用跑步机
- 驱动类型:电子
- 跑步机类型:单功能跑步机
- 心率测试:手握心率测试
- 是否可折叠:否
- 售后服务:全国联保
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跑步机尺寸：2150*870*1510mm
跑带尺寸：1710*580mm
驱动电机：AC 3.5HP 最大6HP
速度范围：0.8-20km/h
坡度范围：0-20%
净重：175kg
承重：180kg
专业5层商用跑带
前滚筒76mm，后滚筒76mm
2.5cm厚高密度跑板满足180公斤体重者的正常使用
整机精密设计加工，运行稳定超静
2~5mm厚坚固钢，铝合金架。
跑带自动居中装置。
一键直选速度、坡度。
数字显示区：速度、时间、距离、热量、心率、坡度/程序。
八点式独立减震系统，吸收跑步时对人体的冲击
心律测试 手感应/遥测 目标训练 时健/距离/热量
程序训练 8种预设程序 数码显示 20位数
武汉百利恒运动用品有限公司成立于1994年，公司自成立以来，一直从事自动化商用健身器材的研发、生产和销售，其中有氧商用健身器材有跑步机、椭圆机、动感单车、健身车，力量器材有蝴蝶扩胸器、腹肌练习器等多个产品
公司始终坚持以客户为中心、以质量为基础、以服务为根本的三个基本原则，秉承“传播健康，服务社会”的企业宗旨，贯彻执行“诚信、价值、自励、人本”的企业理念，努力把公司建设成为和谐安康、低碳环保的社会需要型企业。
| 、〖运动指导〗 | 1. 预备：最好穿着比较宽的运动服，运动鞋，水及运动型饮料，若选放一张有节奏的VCD或CD，运动的效果会更佳。
2. 热身
● 热身5到10分钟，热身的方式可以应该是全身性的：如伸展，弹跳，压腿，体前下屈等
● 热完身之后，可适当饮用温水或运动型饮料
同时要注意的一点是：保持室内空气流畅，保持一颗愉快积极的心态，这样对锻炼的效果有很大的影响。
3. 上跑步机训练
● 开机后，应遵循循序渐进方式进行活动。
● 慢走5分钟，将速度调至2.5公里/小时，注意走姿自然，双手下垂，收腹挺胸。
● 快走10到15分钟，将速度调至3.5公里/小时，注意走姿自然，保持轻松的心情，使身体微微出汗；
● 慢跑10到15分钟，速度保持在3.5到5.5公里/小时，此阶锻在承前阶段身体已处于一个适应和开始消耗并开始燃烧脂肪。注意双臂摆动身然，步幅适中，有沉重感（真正的锻炼开始了！脂肪多了，就从刻就开始燃烧吧！保持一个好的心态，开心点，伴随着态感十足的音乐，摆动你的手臂，迈开潇洒的步伐，相信只要坚持，你也有自信而健康的生活！！！坚持！加油！）
● 快跑3到5分钟，将速度调到5.5公里/小时以上（当然这个可根据个人自身实际情况而定，但要比前一阶段要高）。经过前一阶段的脂肪燃烧之后，此时贵在坚持运动成果时期，坚持，步伐保持轻快而节奏，增加呼吸量，根据个人情况，在身体状况不适的时候，可按停止键或拔下急停销，终止运动。（此过程是一个大量消耗及透支体力的过程）
● 坚持到最后就是胜利，调节速度适中，按慢走，快走，慢跑的顺序慢慢减少运动量，具体时间可按个人的身体素质决定，直至身体平静下来。
● 终止运动，下机后，饮用适当的水或运动饮料，做3到5分钟舒展活动，此次的跑步锻炼就告一段落。 |
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